⑴、在“任务管理器”中点击“进程”选项卡，然后点击“内存”一栏，就可以看见每个程序使用内存的具体情况
⑵、根据自身情况点击想要关闭的程序之后，点击“结束进程”就可以关闭此程序了
⑶原因二：磁盘空间不足。磁盘的空间也是固定的，用户如果大量下载了使用频率低的文件，占领了磁盘空间那么就容易导致系统内存不足
⑷、在桌面上，右键单击“回收站”，再单击“清空回收站”
⑸、打开“计算机”，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击“确定”按钮
⑹、直接进入磁盘中删除过期的文件、已存档的文件或从未使用过的文件
⑺原因三：没有设置Windows管理或者禁用虚拟内存。当内存耗尽时，电脑就会自动调用硬盘来充当内存，以缓解内存的紧张，如没有设置或者是禁用，那么就容易导致内存不足。
⑻、在桌面上选中“计算机”图标，点击鼠标右键并选择“属性”选项